BASILIKA (Ocinum basilicum)

Henkiseen väsymykseen · Migreeniin · Lihaskovettumiin

Lehdistä saatava eteerinen öljy tuoksuu hienostuneelta. Terävöittää aisteja, kirkastaa ajatuksia ja lisää keskittymiskykyä. Helpottaa päänsärkyä ja migreeniä.

Tuoksulyhty ja ilmanraikastaja: Voit käyttää eteerisiä öljyjä esimerkiksi ilmankostuttajassa tai tuoksulyhdyssä viihtyisän tunnelman luomiseksi ja huoneilman raikastamiseksi. Lisää vedellä täytettyyn tuoksulyhtyyn muutama tippa eteeristä öljyä. Voit lisätä pari tippaa suihkepullon veteen ja sumuttaa huoneilmaan haluamaasi tuoksua. Eteeristä öljyä voi myös pirskotella esimerkiksi lakanoille ja matoille.

Suihku tai kylpy: Lisää mieltymyksesi mukaan 5–10 tippaa eteeristä öljyä ruokalusikalliseen nestemäistä neutraalia suihkusaippuaa. Hemmottele itseäsi ja läheisiäsi ihanalla tuoksuliuoksella suihkussa, kylvyssä tai jalkakylvyssä.

Vartaloöljy: Lisää mieltymyksesi mukaan kaksi tippaa eteeristä öljyä ruokalusikalliseen (noin 5 ml) neutraalia ihonhoitoöljyä. Öljyksi soveltuu hyvin esimerkiksi oliiviöljy, Frantsilan Aroma perushierontaöljy tai Frantsilan yrttihierontaöljy.

Sauna: Lisää 1–3 tippaa eteeristä öljyä löylykauhalliseen vettä.

Kasvojen kauneushöyrytys ja höyryhengitys: Lisää 2–3 tippaa eteeristä öljyä 1–2 litraan kuumaa vettä. Pidä kasvot pyyhkeen alla 2–3 minuuttia. Varo silmiä.