Goji marjad, 100g
Harilik taralõng kasvab Euroopa kaguosas ja Aasias. Põõsa kõrgus küündib 1–3 meetrini, selle oksi katavad okkad, lehed on aga pikad ja jämedad, hallikasrohelised. Õied on purpurlillat värvi. Viljad on pikliku kujuga, nende erepunane värvus muutub küpsedes veelgi erksamaks.
Taralõnga e. goji marjad on kõrge toiteväärtusega ja sobivad vitamiinirikkaks lisandiks kogu perele. Toetavad jõu taastumist pärast kurnavaid pinge, koormuse ja stressirohkeid aegu. Neid kasutatakse ka silmade ja naha heaoluks.
Harilik taralõng kasvab Euroopa kaguosas ja Aasias. Põõsa kõrgus küündib 1–3 meetrini, selle oksi katavad okkad, lehed on aga pikad ja jämedad, hallikasrohelised. Õied on purpurlillat värvi. Viljad on pikliku kujuga, nende erepunane värvus muutub küpsedes veelgi erksamaks.
Taralõnga e. goji marjad on kõrge toiteväärtusega ja sobivad vitamiinirikkaks lisandiks kogu perele. Toetavad jõu taastumist pärast kurnavaid pinge, koormuse ja stressirohkeid aegu. Neid kasutatakse ka silmade ja naha heaoluks.
Goji marjad sisaldavad rohkesti aminohappeid ja antioksüdante ning on vähki tõrjuvate omadustega. Goji marjades on 50 korda rohkem C-vitamiini kui apelsinis ning 20 korda rohkem antioksündante kui jõhvikas. Gojis on rohkelt beetararoteene, mis kaitseb nahka kahjulike keskkonnamõjude ja ultraviolettkiirguse eest ning aitab kaasa naha taastumisele.
Omadused:
Suurendab energiataset ja vastupidavust
Stimuleerib hüpofüüsis kasvuhormooni, nn nooruse hormoon, vabanemist
Tõstab libiidot
Parandab nägemisvõimet
Toetab maksa funktsioneerimist
Aitab kehakaalu alandamisele kaasa
Vähendab kolesteroolitaset
Parandab südame funktsioone
Suurendab veres punaliblede, valgeliblede ja vereliistakute tootmist
Tugevdab lihaseid ja luid
Parandab mälu ja meenutusvõimet
Leevendab unetust ja parandab une kvaliteeti
Tarvitamissoovitus: marju võib süüa toorelt või kasutada lisandina küpsetistes. Sobib ka lisamiseks jogurtisse, müslisse, smuutisse ja putrudele.
Koostis: Goji marjad (Lycium barbarum)
LOE GOJI MARJADEST SIIT: